5 astuces de grand mére pour traiter un coup de froid
1) La petite tisane citron-gingembre qui apaise le coup de froid
Cette tisane est idéale, car elle permet à votre organisme de faire le plein de vitamine C et d’antioxydants. En plus, cela réduira les inflammations tout en calmant les éventuels maux d’estomac ou nausées. Pour ce faire, on fait chauffer un litre d’eau. Puis hors du feu, on y fait infuser 10 minutes les rondelles d’un citron et d’un gingembre. On finit en filtrant et on y ajoute 7 à 14 g de miel pour adoucir son goût et ajouter quelques propriétés bénéfiques ! Ici, on peut notamment se tourner vers du miel de thym pour apporter un vrai plus au breuvage.
2) Le miel
3) L’eau salé
4) Thym ou menthe
5) Toujours pour un nez bouché, préparez une solution lavante qui débouche